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とはいえ、元々朝が苦手な私は渡米以来、開始日近辺は毎回苦しんできました。そこで数年かかって編み出した技は。。開始する日曜日の前の金曜日からもうサマータイムに合わせて生活しちゃう!飛行機に搭乗したらもう到着地の時刻に合わせて食事、睡眠などをとるというあの時差対策と同じ。たかが1時間といえど、1日でアジャストするのは難しい。金曜日からじわじわと3日かけて、月曜日にはしっかり活動できるようにという作戦。金曜日の朝、家中の時計を1時間進ませ、食事、就寝、起床をなるべくサマータイムに合わせて行います。金土は世間と時間がズレているが故に失敗しないように十分気をつけて。iphoneだけは進ませられないのがもどかしい。笑。 このおかげで今年はサマータイム開始による時差ぼけ、身体の辛さがほぼなく、爽やかに夏の始まりを迎えられています。
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by northcal2014
| 2021-03-17 02:48
| カリフォルニア
放っておくと英語の本ばかり読むが、英語の本で読解力が上がると不思議と日本語の読解力も上がる模様。逆に一時帰国すると日本語の本しか読まないのに、アメリカ戻ってくると英語の読解力が上がっていた。最低限の単語、文法力はそれぞれ必要だが、読解力は言語共通のものと感じる。 *「オペラ座の怪人」ガストン・ルルー作 *「名探偵シャーロックホームズ ボールばこのひみつ」コナン・ドイル作 *「イレブン日記」山本 静夫作 *「ズッコケ山岳救助隊」那須 正幹作 *「バスカビル家の犬」コナン・ドイル作*「デブの国 ノッポの国」アンドレ・モロア作 *「二十四の瞳」壷井 栄作 *「謎のズッコケ海賊島」那須 正幹作 "A Series of Unfortunate Events - book 13 The End" by Lemony Snicket "Warriors - The First Series (The Prophecies Begin) Volumes 1-6" by Erin Hunter "Brian's Winter" by Gary Paulsen "Old Yeller" by Fred Gripson "The Trials of Apollo - Book 1-5" by Rick Riordan "Wings of Fire" #
by northcal2014
| 2021-03-10 04:01
| こども
コロナ対策で一方通行になっているところが多く、地図を見てから歩かないと駐車場に戻れなくなるので注意! #
by northcal2014
| 2021-03-09 05:17
| カリフォルニア
ユニクロとジルサンダーのコラボ、+Jがこの冬久しぶりに復活していましたね。基本的にアメリカではユニクロをほとんど買わないのですが、最近たまたまサイトを見てみたら在庫復活、値段も下がっていたので検討開始。ずっと探していた冬用のスカート。ウール生地、マーメイド型、ポケットありと条件にぴったりくるのがあったので注文してみました。ネイビーはサイズ2、ブラックは2がなかったので4を。2の方がぴったりかな、でも着てみても違いがわからないくらいの差しかありませんでした。ちなみに私は156センチで日本だと9号、時々7号サイズ。丈はふくらはぎくらいでした。
あとはカーディガンとカシミアセーターを。カーディガンの方は脇がクシュっとなっていたり、ポケットから違う色がちらっと覗くようになっていたり、ただの地味で終わらせないちょっとした華やかさがなかなか良いです。セーターも細いラインがとても効いている。 もう一つ、まだ届いていないですがカシミア混のコート、ブラックも頼んでみました。黒のシンプルな形なので、フォーマルにも着られるかなと。
今月中旬に春物も出るみたいで、楽しみ。長く大事に着ていきたいです。 #
by northcal2014
| 2021-03-08 16:23
| 衣
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by northcal2014
| 2021-03-06 04:34
| 衣
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